CGM, kola veya karına yapıştırılan, ciltaltı interstisiyel sıvısından glukoz ölçen bir sensördür. Her 1–5 dakikada bir okuma alır; uygulamada anlık trend gösterir.

Tek satırda özet

CGM = parmak delmeden sürekli glukoz takibi. 14 günlük tek kullanımlık sensörler ~1.000–2.500 ₺ aralığında. Tip 1'de standart, Tip 2 ve metabolik sağlıkta giderek yaygınlaşıyor.

Nasıl çalışır?

Sensör ucundaki ince filament cilt altına yerleştirilir (acısız, ~5mm). İnterstisiyel sıvıdaki glukozu glukoz oksidaz enzimi ile ölçer ve telefona Bluetooth ile gönderir.

Kan glukozu ile interstisiyel glukoz arasında 5–15 dakikalık gecikme vardır — özellikle hızlı değişimde önemlidir.

Popüler modeller (2026)

ModelSüreKalibrasyonYaklaşık fiyat (TR)
FreeStyle Libre 314 günGerek yok~1.200 ₺/sensör
Dexcom G710 günGerek yok~1.800 ₺/sensör
Medtronic Guardian 47 günGünlük~2.000 ₺/sensör
Eversense (implant)180 günGünde 2x~25.000 ₺/yıl

Kimler kullanmalı?

  • Tip 1 diyabet (standart bakım)
  • İnsülin kullanan Tip 2 diyabet
  • Sık hipoglisemi yaşayan
  • Gestasyonel diyabet
  • Prediyabet (motivasyon ve davranış değişikliği)
  • Metabolik sağlık ilgisi olan herkes (off-label)

Avantajları

  • Sürekli veri (288 ölçüm/gün vs 4–8 parmak)
  • Trend okları (yükseliyor/düşüyor)
  • Hipoglisemi alarmı
  • TIR (Time in Range) takibi
  • Yiyecek ve egzersiz etkisini görme

Dezavantajları

  • Maliyet (yıllık 30–60 bin ₺)
  • Cilt iritasyonu (~%5)
  • Kompresyon hipoglisemisi (uyku sırası)
  • Hızlı değişimde gecikme
  • Su, sauna sınırlamaları (modele göre)

TIR (Time in Range) hedefleri

GrupTIR hedefi (70–180 mg/dL)
Tip 1/Tip 2 erişkin> %70
Yaşlı / risk altında> %50
Gebelik> %70 (63–140 mg/dL aralığı)

Sıkça sorulan sorular

CGM acıtır mı?

Yerleştirme ~5mm derinlikte ince bir filament ile yapılır; çoğu kullanıcı acı tarif etmez. Yapıştırma 14 güne kadar problemsiz.

CGM Türkiye'de SGK karşılıyor mu?

Tip 1 diyabette belirli koşullarda kısmi geri ödeme var. Tip 2'de cepten ödenir. 2026 itibarıyla sigorta kapsamı genişlemekte.

Diyabetim yok, CGM takmalı mıyım?

Tıbbi gereklilik yok. Ancak metabolik sağlık ilgisi olanlar için davranış değişikliği aracı olarak değerli olabilir. Hekimle konuşun.

CGM ile parmak ucu testine gerek kalır mı?

Modern CGM'ler factory calibrated — rutin parmak ucu gerekmez. Ancak şüpheli okumada (cihaz uyarıyorsa) doğrulama önerilir.


Tıbbi uyarı: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Bireysel tıbbi tavsiye yerine geçmez.