Glyvon HealthTip 2 diyabet riskini hastalık ortaya çıkmadan önce tahmin etmek, ciddi komplikasyonları önleyebilir. Finlandiya'da geliştirilen FINDRISC testi, küresel olarak geçerliliği kanıtlanmış bir tarama yöntemidir.
Kendi riskinizi hemen değerlendirmek için interaktif FINDRISC testi sayfamızı kullanabilirsiniz.
Neyi Ölçer?
Test, yaşam tarzı ve tıbbi geçmişle ilgili 8 basit sorudan oluşur:
- Yaşınız
- Vücut Kitle İndeksi (BMI)
- Bel Çevresi
- Fiziksel Aktivite (günde en az 30 dk)
- Beslenme alışkanlıkları (sebze/meyve tüketimi)
- Tansiyon ilacı kullanımı
- Geçmişte yüksek kan şekeri öyküsü
- Ailede diyabet öyküsü
Bu sorular, önümüzdeki 10 yıl içinde tip 2 diyabete yakalanma olasılığınızı öngörmeye yardımcı olur.
Skorunuzu Anlamak
Anketi tamamladığınızda 0 ile 26 arasında bir skor elde edersiniz. Yüksek skor, hastalığa yakalanma olasılığının daha yüksek olduğunu gösterir. Skorların detaylı anlamları ve diyabet risk faktörleri için risk faktörleri rehberimizi inceleyebilirsiniz.
Tıbbi uyarı: Bu içerik yalnızca eğitim amaçlıdır ve bireysel tıbbi tavsiye yerine geçmez.